Un tendón es una banda fibrosa de tejido que conecta un músculo a un hueso. Existen diferentes denominaciones para describir cuando el tejido del tendón está inflamado, lesionado o dañado, como tendinitis, tendinosis y tendinopatía.

Tendinitis

Inflamación aguda del tendón debido a pequeños (micro) desgarros (el sufijo “itis” indica inflamación). Los síntomas comunes incluyen dolor localizado, hinchazón, y calidez

La tendinitis puede desarrollarse como resultado de una lesión aguda repentina o micro traumatismos repetidos en un tendón o grupo de tendones. Los pacientes con tendinitis suelen recuperarse en varias semanas.

Tendinosis

La tendinosis es la degeneración no inflamatoria de un tendón. Esta degeneración puede incluir cambios en la estructura o composición del tendón. Estos cambios a menudo son el resultado de lesiones por esfuerzo repetitivo en un tendón sin el tiempo adecuado para sanar.

A diferencia de la tendinitis, la tendinosis puede tardar varios meses en tratarse.

La tendinosis generalmente afecta a personas que realizan actividades de alta intensidad o deportes que requieren movimientos repetidos de los tendones.

Tras un periodo de reposo, si el dolor ha mejorado o incluso desaparecido se trata de una tendinitis.  Sin embargo, al volver a ejercitar el deporte, si el dolor  vuelve a aparecer ya no es tendinitis. Se trata de una tendinosis.

Tendinopatía

El término se usa para describir cualquier problema que involucre un tendón. El sufijo “pathy” se deriva del griego e indica una enfermedad o trastorno. Por lo tanto, tendinopatía significa literalmente una enfermedad o trastorno de un tendón.